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        秦皇島市第四醫(yī)院

        中醫(yī)養(yǎng)生知識

        我院舉辦首次中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”培訓(xùn)

        2018-12-29 15:24:54 
              為提高我院職工身體素質(zhì),提升我院醫(yī)務(wù)人員健康促進(jìn)水平,推動中醫(yī)養(yǎng)生理療推廣,12月27日,我院中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”培訓(xùn)首次在南區(qū)大會議室舉辦,30余名醫(yī)護(hù)人員參加培訓(xùn)。
              本活動由我院中醫(yī)科薛丁文大夫帶教,計劃通過三至五次培訓(xùn)初步培養(yǎng)一批合格的師資力量,然后通過以點(diǎn)帶面的方式逐步向全院職工,乃至患者及家屬推廣。八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史,演變到現(xiàn)代的八段錦在內(nèi)容與名稱上均有所改變,此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”,練習(xí)無需器械,不受場地局限,簡單易學(xué),節(jié)省時間,作用極其顯著,具有強(qiáng)身健體的作用,它能促進(jìn)全身氣血循環(huán),改善各種慢性病癥狀。